As oficinas de lutas englobam aulas práticas, compostas por aquecimento funcional e dinâmico, treinamento técnico (quedas, pegadas, controle de distância, mobilizações), simulações de situações reais e exercícios de cooperação e finalização com foco educativo.

A cada semana um esporte será proposto que os participantes façam um esporte diferente. Futebol, basquete, vôlei, corrida são algumas das atividades propostas.

Beth Daniel e seu Baú Encantado (contação de histórias)