A cada semana um esporte será proposto que os participantes façam um esporte diferente. Futebol, basquete, vôlei, corrida são algumas das atividades propostas.

As aulas de Jiu-Jitsu tem como objetivo o desenvolvimento físico, social e emocional dos participantes; são compostas por aulas práticas e adaptadas ao nível de cada participante, com estruturas de:

- Aquecimento físico e funcional;

- Técnicas básicas de movimentação, defesa e controle;

- Treinamentos em dupla e simulações;

- Aplicação das técnicas em situações controladas (rolamentos);

- Rodas de conversa e feedbacks para reforço de valores.

Nessa oficina os participantes poderão ter contato com diversos jogos de tabuleiro, sempre havendo uma descrição e explicação do modo de jogar de cada um antes do início das partidas.

As atividades de dança trabalham com o público ritmo e musicalidade: A oficina será dividida em partes, começando com aquecimento e alongamento, seguido de exercícios de ritmo e musicalidade, e finalizando com uma sessão de dança livre.

A cada semana um esporte será proposto que os participantes façam um esporte diferente. Futebol, basquete, vôlei, corrida são algumas das atividades propostas.

Quintal da Família (Os Quatro Elementos do Hip Hop)