A cada semana um esporte será proposto que os participantes façam um esporte diferente. Futebol, basquete, vôlei, corrida são algumas das atividades propostas.

As aulas de Jiu-Jitsu tem como objetivo o desenvolvimento físico, social e emocional dos participantes; são compostas por aulas práticas e adaptadas ao nível de cada participante, com estruturas de:

- Aquecimento físico e funcional;

- Técnicas básicas de movimentação, defesa e controle;

- Treinamentos em dupla e simulações;

- Aplicação das técnicas em situações controladas (rolamentos);

- Rodas de conversa e feedbacks para reforço de valores.

As oficinas de Roda de Conversa têm como por objetivo trabalhar o desenvolvimento dos participantes, onde o público irá aprender a desenvolver habilidades para construir relacionamentos saudáveis e significativos através de jogos e dinâmicas através de:

Histórias Interativas: Incentivar a participação das crianças na narrativa.

Contação de histórias: A atividade prevê a contação de histórias de livros, adequados a faixa etária do público.

Nessa oficina os participantes poderão ter contato com diversos jogos de tabuleiro, sempre havendo uma descrição e explicação do modo de jogar de cada um antes do início das partidas.

As atividades de dança trabalham com o público ritmo e musicalidade: A oficina será dividida em partes, começando com aquecimento e alongamento, seguido de exercícios de ritmo e musicalidade, e finalizando com uma sessão de dança livre.

A cada semana um esporte será proposto que os participantes façam um esporte diferente. Futebol, basquete, vôlei, corrida são algumas das atividades propostas.