09h - 10h - Jiu-Jitsu Projeção de Quedas

10 a 12 anos

10h - 11h - Jiu-Jitsu Mobilidade Marcial

13 a 15 anos

11h - 12h - Jiu-Jitsu Jogos de Oposição

4 a 6 anos

13h - 14h - Jiu-Jitsu Rolamento e Quedas

a partir 16 anos

14h - 15h - Jiu-Jitsu Alavancas e Técnica

a partir 16 anos

15h30 - 16h30 - Jiu-Jitsu Autodefesa e Autonomia

Adultos

16h30 - 17h30 - Jiu-Jitsu Defesa Pessoal

Adultos

09h - 10h - Pilates

Adulto/60+

10h - 11h - Tênis de Mesa

Livre

11h - 12h - Vôlei Adaptado

Livre

13h - 14h - Basquete Iniciação Esportiva

a partir 16 anos

14h - 15h - Futsal Iniciação Esportiva

7 a 9 anos

15h30 - 16h30 - Futsal Tática e Coletivo

13 a 15 anos

16h30 - 17h30 - Futsal Jogo Coletivo

a partir 16 anos

09h - 10h - Tecnica de Trançado

Adultos

10h - 11h - Trança Nagô

60+

11h - 12h - Trança Estética e Identidade

60+

09h - 10h - Jogos de Mesa

Livre

10h - 11h - Criar e Brincar

Livre

11h - 12h - Brincadeiras Populares

Livre

13h - 14h - Brincadeira Identitarias

Livre

14h - 15h - Oficina de Xadrez

a partir 16 anos

15h30 - 16h30 - Brincadeiras de Roda

Livre

16h30 - 17h30 - Brincadeiras Livres

Livre

09h - 10h - Desenho de Observação

a partir 16 anos

10h - 11h - Pintura - Mistura de Cores

4 a 6 anos

11h - 12h - Escultura em Argila

13 a 15 anos

13h - 14h - Desenho Perspectiva Básica

13 a 15 anos

14h - 15h - Pintura com Aquarela

7 a 9 anos

15h30 - 16h30 - Ballet

4 a 6 anos

16h30 - 17h30 - Dança Criativa

Adultos